Ansiedade Depressão Autoestima TOC
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Bem-vinda (o)! Aqui, acreditamos que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Nosso objetivo é oferecer um espaço acolhedor, seguro e com escuta profissional e qualificada. Você poderá explorar suas emoções, pensamentos e desafios, encontrando equilíbrio e bem-estar. A terapia é uma jornada de autodescoberta e transformação. Nosso compromisso é com ética, empatia e sigilo. Se você busca autoconhecimento, tratar transtornos mentais, superar situações desafiadoras, alcançar suas metas e ter mais qualidade de vida, dê o primeiro passo para cuidar de você. Estamos aqui para ajudar!

TEMAS

Ansiedade

Ansiedade é uma resposta emocional caracterizada por um estado de preocupação, apreensão ou nervosismo em relação a uma situação percebida como incerta, perigosa ou estressante.

Depressão

A depressão produz mudanças no humor e provoca sentimentos de tristeza, desesperança, baixa autoestima, visão pessimista sobre a vida, si e dos outros.

Autoestima

A autoestima é construída a partir de experiências pessoais, autoimagem, crenças sobre si e a percepção que os outros têm sobre nós. Ela influencia a forma como nos comportamentos, nos relacionamos com os outros e lidamos com os desafios.

TOC

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é caracterizado por pensamentos intrusivos e comportamentos repetitivos que a pessoa não consegue controlar. Esse transtorno tem significativo impacto emocional, interferência na rotina e nas relações sociais.


Sou psicóloga formada pelo Centro Universitário Central Paulista (UNICEP), com especialização em Terapia Cognitivo Comportamental. Meu trabalho objetiva proporcionar um espaço acolhedor e seguro para que meus pacientes possam explorar seus pensamentos, emoções, desenvolver autoconhecimento e enfrentar situações pessoais desafiadoras. Atendo adultos, com foco em depressão, ansiedade, relacionamentos, autoestima, dificuldade de comunicação, entre outros. Utilizo a abordagem cognitivo-comportamental, adaptando as intervenções às necessidades individuais de cada paciente. Acredito no poder da escuta empática e do cuidado integral para promover bem-estar e qualidade de vida. “Pare e dê uma chance para si mesmo” (Aaron Beck)

Dúvidas Frequentes

➠ Modalidade de atendimento: O atendimento psicológico pode ser realizado online ou presencialmente. As consultas online, são feitas através do acesso de um link da plataforma Meet ou via ligação de vídeo pelo WhatsApp. O envio do link para o acesso à sessão é recebido por mensagem no WhatsApp no dia e horário acordado previamente.

➠ Duração e frequência das sessões: As sessões são feitas inicialmente uma vez por semana com duração de cinquenta minutos a uma hora. Com a evolução ou melhora do paciente, os atendimentos são espaçados, ocorrendo quinzenalmente ou mensalmente.

➠ Atendimento por convênio: Os atendimentos são particulares, portanto não aceitamos convênio. Porém, oferecemos recibo de declaração de pagamento nos moldes solicitados pelos convênios para a obtenção do reembolso conforme o plano de saúde.

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